Meine lieben Yogini und Yogi,
ich wünsche Euch von ganzem Herzen fröhliche und entspannte Weihnachten.
Nicht vergessen: Zeit füreinander und Aufmerksamkeit sind die größten Geschenke!
Namaste

Teilt miteinander Süßes, Zeit, Aufmerksamkeit, ein Lächeln, was immer Euch beschäftigt….

Ich freue mich auf Euch. Bis heute Abend

Der Yoga Mittwoch in den schönen Räumen von Sebastian bei Yoga Uhl Limburgerhof, ist um einen neuen Kurs reicher.

Ab 18.15h dürfen sich alle Yogini und Yogi ab 10 Jahren eine Matte schnappen.

Ich freue mich auf Euch!

Weitersagen: Yoga für Teenager,  immer mittwochs ab 18.15h

Einen wunderbaren Herbst und schöne Ferien! Erholt Euch gut!

Kaum wieder zurück in der Schule: Schon fühlt es sich wie Herbst an. Viel Wind – auch in unseren Köpfen. Dann wollen wir uns mal etwas beruhigen.

Schön, dass Ihr alle wieder da seid.

……sehen wir uns diese Woche wieder. Bin gespannt, was ihr aus den Ferien mitbringt! Ich freue mich auf euch!

…. und wünscht Euch allen einen tollen Sommer, viel Eis zum Schlecken, Wasser zum Toben und  viel Zeit mit- und füreinander.
Und wenn Ihr fleißig die Sonne grüßt, dann scheint sie extra für Euch!
Lasst die Seele baumeln – Namaste

Mit kurzen Meditationen sensibilisieren wir uns für Stille! Wir haben festgestellt, dass Stille laut sein kann und wie sich der eigene Herzschlag anhört.

Ich bin mächtig stolz auf Euch!!!

„Mit Yoga zur Ruhe kommen“ – dieser Kurs richtet sich an alle Kids im Grundschulalter, die es gerne etwas gechillter mögen. Von 17 – 18h üben wir uns in Achtsamkeit und treten auch gerne mal eine Traumreise an.